Bagi anda yang selalu bekerja dengan menggunakan KOMPUTER, kesalahan dalam penggunaan MOUSE sehari-hari akan mengakibatkan carpal tunnel syndrome / karpal sindrom (istilah dalam perubatan untuk kelainan pada otot lengan).
Ini adalah gambar pembedahan tangan pesakit yang mengalami karpal sindrom.
Berikut adalah tatacara menggunakan mouse, keyboard dan komputer dengan betul..
Di bawah ini pula senaman bagi mencegah sindrom tersebut..
BERHATI-HATILAH!
Memang kita harus betul dalam menggunakan komputer, meskipun rawatan sekarang telah mencapai kemajuan pesat. Cukup banyak pesakit karpal sindrom yang dikurangkan dengan fisioterapi, beberapa kes karpal sindrom memang memerlukan tindakan pembedahan, namun kemajuan ortopedik sekarang amat pesat, beberapa pesakit hanya dibuka kulitnya 1 cm sampai 2 cm saja.
Namun bagaimanapun, MENCEGAH lebih baik daripada mengubati.
SUMBER
No comments:
Post a Comment